假期虽然没出行，但却一直不闲着，难得有半天属于自己，跑一个半马练习一下吧，就当是为北马半程做个准备，主要是克服下心理的恐惧感。这两天天气一般，目测又是轻度雾霾，反正我也差不多习惯了，随它去吧～
好久没跑“不重复路线”了，算了算公园周边能跑到的地方，貌似还差一点距离，果然最后绕道阜外大街才凑够21公里。状态还算不错，1:48:29完成半马，又给自己增加了一点点信心。到家过磅61.8KG，长距离确实没少出汗。
总距离：21.91 公里（13.6 英里）
总时间：1:53:41
移动时间：1:53:39
平均时速：11.57 公里/小时（7.2 英里/小时）
平均移动速度：11.57 公里/小时（7.2 英里/小时）
最高限速：13.91 公里/小时（8.6 英里/小时）
平均步速：5:11分钟/公里（8:21分钟/英里）
平均移动步速：5:11分钟/公里（8:21分钟/英里）
最快步速：4:19分钟/公里（6:56分钟/英里）
最高海拔：57 米（188 英尺）
最低海拔：42 米（138 英尺）
海拔升高：66 米（217 英尺）
最大坡度：5 %
最小坡度：-3 %
记录时间：2013-10-5 09:33