2014年5月”的存档

跑:5月31日——14.18公里

原本今天没计划跑步,昨天发现这个月已经跑了150公里,只要再跑一次凑够160公里(100英里)就能拿到NIKE+的白金奖杯,恰好今天是本月最后一天,破个记录吧。

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居家必备——药片切割器

事情是这样的,前段时间姥爷住院检查身体,需要按照半片的剂量服药,看到护士有个切割药片的工具,就让我回来找找哪里有卖。果不其然万能的淘宝没有让人失望,并且还有好几个版本,简单对比后买了这个药片切割器回来试试。

药片切割器

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跑:5月29日——12.55公里

今年入夏最高温,预报38度,实际达到了42度,唯一略感欣慰的是湿度不大,所以不会显得太过闷热。跑步小分队风雨无阻,不惧高温继续活动。

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跑:5月27日——12.15公里

今天原本气温挺高,中午开始狂风大作,下午风势渐小,体感温度舒适了不少,周二也被我们安排上了环湖跑的活动,四人一起出发。

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跑:5月25日——19.54公里

上午空气一直不太好,中午狂风骤起,空气质量从300多一路降至50左右,不过温度似乎没有要降的意思,没有睡觉直接出门跑步。

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跑:5月22日——11.06公里

入夏以来第一个高温日,下午6点下班仍然有33度。自从上次环湖跑和接力半程过后,发现公司居然有不少人在跑步,于是这些天陆续召集了几个同事一起约在今天下班后跑步。

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第20周4/3日记

超累的一个周末,其实原来打算翘个班去看哆啦A梦的,不过因为和X的时间凑不到一块儿,只好周末和大部队一起凑热闹了。其实已经做好人山人海的准备了,不过因为拍照还是显得人格外的多,如果能工作日来的话一定清净许多。

4/3日记

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