2014年6月”的存档

跑:6月15日——9.58公里

最近的北京像是进入了雨季,本打算雨后凉快些再跑,等了又等却滴雨未下,索性出门。

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跑:6月12日——12.34公里

下班时预报显示即时温度有34度,略显闷热,小分队活动照旧进行。凑巧的是几个队员都戴眼镜,说起夏天跑步出汗对眼镜男的影响都苦不堪言,而且貌似没什么万全之策。

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Mizuno Wave Rider 16跑鞋

5月份开始集结了几个爱跑步的同事,下班后结伴在公园里环湖慢跑。但是穿着跑鞋上班总觉得怪怪的,不如买双鞋放在办公室,下班后直接换鞋去跑。临近盛夏,对透气性的要求日趋重要,于是选定了Mizuno避震系的次旗舰跑鞋,Mizuno Wave Rider 16。

Mizuno Wave Rider 16

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跑:6月10日——13.20公里

雨后天晴,小分队开始新的一周跑步活动。下午大雨过后空气清新,公园里积水基本已干,唯一不足的是空气湿度略大,好在温度不是很高。

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第23周4/3日记

轻松的双休日周末,难得可以不被闹钟叫醒一回,更难得的是北京天气也相当给面子。

4/3日记

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跑:6月8日——21.39公里

阵雨、睡觉,雨后气温舒适、空气新鲜,加上穿新鞋比较兴奋,不知不觉心情愉悦地跑了一个半马。

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跑:6月5日——12.40公里

下午下班时温度和湿度大概都是33的样子,有些闷热,注定又是艰难的一程。长跑小分队继续活动,三人起跑,二人后来加入,算是人员比较齐整的一次。

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