跑:9月16日——13.06公里

下午事情不多,提前一点开跑,不过天气没有因为提前暖和多少,气温大约只有20度的样子,穿着短裤+T恤甚至有些凉。

跑

和另一个队友一起出发,开始配速大约6分半左右,2公里后队友接了个电话返回,我提高配速继续前进,最终平均配速拉回到了5分23秒。貌似Google Maps的制作地图功能今天进行了升级,转到了新的Maps Engine平台上,没有了之前的汇总信息,略有遗憾。

地图:https://www.runtastic.com/zh/users/joystyle-zhang/sport-sessions/315453534

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