跑:11月16日——8.76公里

时隔整整半个月,北京的天气又降低了几度,休息一天在家值班,看天气还算不错准备出门跑两圈。

跑

不过手机特别不给面子,莫名的频繁定位失败,只好提前回家刷系统去……实际距离比记录的距离少1公里,天气凉了,跑步的频率低了很多,适当增加些室内运动吧。

地图:https://www.runtastic.com/zh/users/joystyle-zhang/sport-sessions/350857913



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