2015年5月”的存档

跑:5月29日——8.41公里

昨晚下班感觉要下雨的样子,加上天气闷热就没有跑步,于是今天早起。没想到6点起床似乎刚刚下了小雨,地面还没有干,空气也是潮湿的,起都起来了,出门跑吧。

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跑:5月26日——13.20公里

又是高温的一天,下班时候温度几乎没有下降,还在32度的水平,再这么热只能考虑早起晨跑了。

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跑:5月24日——14.13公里

天气不好,想不到今年的闷热来的这么早,空气质量也一直在150上下徘徊。体力一直没有恢复,心情也不好,就这么出门吧,能跑多远跑多远。

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跑:5月21日——12.12公里

下午又起了大风,空气一下被吹好了,周末的疲劳感还没有完全恢复,跟着感觉跑吧。

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跑:5月19日——13.10公里

周末虽然只跑了一个5公里的接力赛,但疲劳感却很明显,休息了两天感觉还没有完全恢复。今天突然大风,带来了一个好天,恢复性地跑一下。

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第20周4/3日记

5月中旬,天气几乎已经有了些夏天的味道,下午出门有些晚,找到之前看到的一个DIY陶艺去体验一下。

4/3日记

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跑:5月17日——5.02公里

由光明乐跑主办的半程马拉松接力赛,算起来今年已经是第二个年头。可惜今天天气状况不很理想,AQI一直在200左右徘徊,下午两点准备鸣枪时又突然下起了阵雨……

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