跑:5月17日——5.02公里

跑:5月17日——5.02公里

由光明乐跑主办的半程马拉松接力赛,算起来今年已经是第二个年头。可惜今天天气状况不很理想,AQI一直在200左右徘徊,下午两点准备鸣枪时又突然下起了阵雨……

跑

先说说我个人吧,第四棒出发(其实出发顺序没什么关系,最终是记录全队的总成绩),虽然之前反复叮嘱自己压住速度,头一公里还是跑到4分配速,紧接着后面就慢了下来。还好一共只有5公里,最终22分9秒完成,比去年在这里比赛快了一分钟。

地图:https://www.runtastic.com/zh/users/joystyle-zhang/sport-sessions/462950136

半程马拉松接力赛

去年我们是自由组队,速度较快的几个队员分散在不同小队里,最后计算成绩时比较吃亏。今年吸取了经验将几个速度不错的队员组成一队,我们组的成绩比去年快了12分钟,级别是这样依然没有进入媒体组的前5,另一方面也说明今年的整体实力要高一些。

半程马拉松接力赛

社会组都是精英组队,高校组个个年轻气盛,相比之下我们媒体组要平庸很多。赛事的组织水平比去年好了不少,补给、中途计时都比较完善,大概是接力赛的特性吧,交接棒的起点位置还是有些乱。来年再有机会参加的话,希望成绩再进步一点吧。

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