跑:5月29日——8.41公里

昨晚下班感觉要下雨的样子,加上天气闷热就没有跑步,于是今天早起。没想到6点起床似乎刚刚下了小雨,地面还没有干,空气也是潮湿的,起都起来了,出门跑吧。

跑

不过我还是低估了困意,昨晚睡的有些晚,加上空气闷热,5分半配速勉强跑了一圈已然湿透,果断决定回家。到家时间刚刚7点,洗澡之后竟然又睡了一个小时……

地图:https://www.runtastic.com/zh/users/joystyle-zhang/sport-sessions/472767091



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