跑:6月4日——14.12公里

天气预报只是阵雨,没想到淅淅沥沥的下了大半天,还好在傍晚的时候停了,温度也刚好合适,只有19度。晚饭过后不能急着运动,先歇了一个小时。

跑

同事看我跑步说要一起,穿着牛仔裤和皮鞋就出发了,没想到体力还不错,跟着我跑了2公里的样子,然后我右转出南门绕大圈,他超近道在东门等我,随后跟着我完成了5公里。天气舒服状态也容易发挥,不过急着回来上厕所,14公里结束。

地图:https://www.runtastic.com/zh/users/joystyle-zhang/sport-sessions/478276433



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