跑:6月9日——12.59公里

昨晚睡的不太好,几乎一整天都没什么精神,看了下明天的降水概率大概比今天还高,趁着下午没雨出去跑步。

跑

天气有些闷热,预感可能会有雨,但是状态一般也不是想快就快得起来,几乎在5分半的配速左右徘徊。8公里的时候开始有些零星小雨,决定改变路线,从公园东门最短距离回家,不过最后一公里还是被小雨淋到,好在没有大碍。

地图:https://www.runtastic.com/zh/users/joystyle-zhang/sport-sessions/482321603

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