跑:第1周——21.85公里

2018年的第一次练习,因为休假错过了本周的三次练习,只剩下周末的长距离,算了下应该是赛前最后一次20KM+的练习了,后面会逐渐减量直到比赛。

2018-01-06

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2018,新年快乐

作为一个今年已经步入第13年的博客来说,能坚持下来已经比访问量什么的重要得多了。所以今后大概不会把重点放在Google Analytics的数据上了吧,其实我想顺便说的是,过去一年的访问量果然是没什么增长的。

2018 Happy New Year

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朝花夕拾,我的2017

看到《甲方乙方》片尾这张剧照时,我想很多人会和我一样,还以为那是10年前的1997。然而2017年过去了,原来已经过去了20年……如果说2016年的关键字是“改变”,我想用“忙碌”来形容2017年便再合适不过。

2017

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跑:第52周——46.37公里

时间进入2017年的最后一周,距离最终的比赛满打满算只有三周,按照经验本周应该进行一次长距离的练习,恰好本周在日本休假,正好完成这次30KM+的练习。

2017-12-26

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2017年度十大照片

2017年似乎更加的忙碌,能有机会带着相机出门的机会也更少,而且这一次的年度统计中,还有不少是2016年底拍摄却没来得及在当年整理的照片,只好把它们放在了2017年的汇总里。好像手机拍摄的比例更大了一点点。下一年度我猜会有更多吧。

2016年12月28日摄于日本洞爷湖畔

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跑:第51周——51.54公里

临近年底,不知不觉才发现今年的跑量已经达到了年初的目标,1500KM。其实这个目标去年初就定下了,只不过2016年差100多KM没有完成,今年入冬后没有停练,也算是完成了一个小目标吧。

2017-12-19

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跑:第50周——55.65公里

周末大降温,似乎一下子就到了冬天应该有的样子,冷得很透彻。又在担心是不是早起晨跑有些太冷了……再坚持一个月,一个月就好。

2017-12-12

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