九州之冬——第六天,能古岛海岛公园

新年第一天,没有特别安排什么活动,打算去一个叫能古岛的福冈离岸小岛转转。能古岛的北部有一个海岛公园,号称一年四季都能欣赏到鲜花盛开的景象,当然由于已是冬天,对这个宣传其实并没有报太多的希望。

日本 福冈

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跑:第33周——49.27公里

迟迟没有公布消息的北马终于来了,依然还是9月中的周末,差点被之前误传的消息耽误了训练,每周末的LSD要继续坚持练习了。好在最近的天气逐渐好转,闷热越来越少,希望对后面长距离的训练有所帮助,也希望能够再次中签。

2018-08-13

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跑:第32周——48.15公里

北马的报名至今迟迟没有开始,也不免得让人们各种猜测。这周朋友转给我几个消息,据说可能因为9月北京开会的关系推迟至11月开跑,于是一下子打乱了原有的计划。

2018-08-06

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跑:第31周——60.76公里

第16周的训练,整整一周北京都在高温和闷热之中,心情也不太好,于是更加想和天气顽强地“抵抗”一下,出勤四次,周累计跑量超过60KM,也算是最近训练量比加大的一周了。

2018-07-31

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九州之冬——第五天,福冈初诣

继去年第一次在东京跨年之后,这次在九州休假又有了一次跨年的机会,当然九州自然不比东京那样的热闹和繁华,不过也会有自己独特的地方。尤其在2017年的最后一天,在福冈完成了一个几乎是环城的长跑,也算是最特别的体验了。

日本 福冈

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跑:第30周——51.21公里

接下来的两个月里,恐怕没机会再去健身房了,然而日子还要继续,训练也还要继续,在这盛夏的三伏天里,继续我的艰苦训练吧。

2018-07-23

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九州之冬——第四天,一碗鳗鱼饭

继续本次九州之行的记录,因为临近新年,很多景点的开放时间都随之进行了调整,为此在制定行程的时候着实让我纠结了一番。鸟栖市位于佐贺县,城市规模当然和福冈不能相比,但也是九州的交通枢纽之一。不过说起鸟栖,景点大概没人能说得出来,有家Outlets几乎成了所有来这里游客的目的地。

日本 鸟栖

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