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跑:4月17日——11.40公里

这周开始尝试一周两跑,本打算昨天下班就去的,因为傍晚风大拖到了今天,其实今天风也不小……过两天又要临时降温了,而且也担心和周末离得太近会缓不过来。特意查了下日落时间,大约7点前后,下班到点儿就走回家换上衣服出来已经6点半了,果不其然最后一段路要不是因为有路灯就要摸黑回来了,下次傍晚跑步计划把时间控制在40分钟左右。而且,这个点儿跑一个小时真的很饿……

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跑:4月13日——13.02公里

早上7点半的闹钟,差点儿就起床失败,想到出门越晚游人越多,还是果断动身了。顺便提醒下各位同学,玉渊潭的各种花朵开得正好,打算赏樱的话,可以去看人了——是的,这话毫无逻辑,但事实如此。

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跑:4月6日——13.59公里

缓了一周,膝盖感觉好多了,今天天气不错,其实明天似乎更好,不过要上班就没时间了。继续早起,瞄了一眼Solar Weather的实时温度才4度,饿着肚子出发,所谓饥寒交迫不过如此了……

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跑:3月31日——13.15公里

周末牺牲懒觉是不是很厉害?起得比平时还早去跑步是不是更厉害?可以预见的是公园白天的人潮一定会相当汹涌,于是前两天就把跑步定在了周末的早晨,只不过天气不如预报所说的那般温暖。没吃早饭,简单热身后含了块儿糖就匆匆出门了。

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跑:3月23日——12.14公里

好消息:玉渊潭公园樱花节开幕啦!坏消息:玉渊潭公园樱花节开幕了。尽管盛开的桃花、樱花才寥寥无几,但游客们却完全不管这套,西湖北段的樱花林已经人潮涌动了。这样下去,以后恐怕要改到早上去跑,或者干脆绕道玉渊潭的外面好了。

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跑:3月17日——11.59公里

下午有事要出去,所以把跑步改到了上午,即便天气不是很好,公园里的游人还是明显多了很多。依然按照上次的“不重复”路线跑完了全程。

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跑:3月14日——11.61公里

必须要说,虽然夜班辛苦,但是第二天的倒休能够自由支配还是一件不错的事情——当然前提是要牺牲一些宝贵的睡眠。另一件值得高兴的事情是终于找到一条相对来讲“不走回头路”的路线了,而且距离也是相当的合适。

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