五一后的一周，因为周二还是假期，所以这周跑了两次LSD，周跑量加起来又超过了50KM。暂时还没有回公司上班的消息，也许还能享受下每周四跑的条件。不过随着气温的升高，又要进入夏季苦练的状态了，不出意外的话今年的马拉松比赛将在年底扎堆儿，希望这个夏天练出一点好的效果吧。
2020-05-05
跑：第18周——51.60公里
四月的最后一周，因为步数比赛的关系本周连续三天每天11KM，当时觉得有些累没想到恢复体力也很漫长，今后还是尽量避免这种计划吧。顺便把四月份的跑量突破了230KM，不过相对来说耽误了些五一的计划，五月复工在即，加上天气越来越热，应该跑量会有所下降吧。
2020-04-28
361 Spire 2跑鞋
前不久提到正在穿的两双跑鞋相继都到了该退役的时候，于是留意着合适的备选。作为这几年来的比赛用鞋，稳定第一——无疑Mizuno还是不二之选，而在平日里的练习中，多尝试些不同的品牌也许会遇到更合适自己的选择——当然“支撑”或“缓震”的类型千万不能搞错。月初刚好看到淘宝的促销活动，早就听说过的361国际线系列竟然只卖到200多块，搜了搜评论觉得可以试试——毕竟试错的成本也不大。于是就有了这篇361 Spire 2的文章。
跑：第17周——54.76公里
四月的倒数第二周，因为公司步数比赛的关系，这周有意每次多跑一点，包括周末的LSD也比往常多谢，一周下来超过了50KM，算是非备战期间比较多的跑量。周末气温回升，下周似乎会继续攀升，不出意外的话应该就会换上短裤短袖了吧，还有不出意外的是五一的活动大概就是继续跑步了。
2020-04-21
博客的下一个十年
直到今天把Typecho迁移完成我才发现，这个Blog居然已经有将近十年的历史了。起初使用WordPress的两年时间，经过不断调整把Blog保持在了一个相对稳定的状态，这一运行就是好几年……随着整个互联网的发展，甚至小到虚拟主机，WordPress版本、插件的更新，还停留在多年之前的Blog小毛病也是越来越多，本打算就这样“缝缝补补”继续跑下去，谁知道前些天突然又出了些问题让我下决心彻底迁移一次，于是就有了现在的样子。
