下午有事要出去，所以把跑步改到了上午，即便天气不是很好，公园里的游人还是明显多了很多。依然按照上次的“不重复”路线跑完了全程。
可能因为周四才跑过的原因，或是因为这两天没休息好，没跑多久就觉得累了，还好5公里后逐渐适应，坚持了下来。天气暖了，下周开始可能要调整下跑步的时间了。
总距离：11.59 公里（7.2 英里）
总时间：1:08:02
移动时间：1:07:46
平均时速：10.22 公里/小时（6.4 英里/小时）
平均移动速度：10.26 公里/小时（6.4 英里/小时）
最高限速：13.00 公里/小时（8.1 英里/小时）
平均步速：5.87 分钟/公里（9.4 分钟/英里）
平均移动步速：5.85 分钟/公里（9.4 分钟/英里）
最快步速：4.62 分钟/公里（7.4 分钟/英里）
最高海拔：46 米（149 英尺）
最低海拔：28 米（91 英尺）
海拔升高：109 米（358 英尺）
最大坡度：0 %
最小坡度：0 %
记录时间：2013-3-17 9:43