两个月说来也快，转眼已经到了FAI术后一年半的日子，两个月前约核磁的时候还特地选在这个月的17号，真的是整整一年半一天不差。这两年是医院放射科的常客，每每按照约定的时间去，大概率都会因为前面的病人或这样或那样的原因推迟，多的时候甚至曾经等过两个小时……现在有经验了，直接约最早的号，排第一个总不至于被推迟吧。年纪大了抗拒的不是早起而是晚睡，7点拍片，5点半起床6点半到医院7点半拍完，效率高的我自己都有点不相信。
ETC电池更换
前些天聊天，说起S家车上的ETC好像失效了，依稀记得原来看过文章，如果不是ETC本身的故障，大概率只是内置的电池坏了，更换电池后就能继续服役。本着“反正都是坏了，不如拆开看看”的原则，打算拿来研究一下。
格兰仕WP800S微波炉灯泡更换
前两周姥爷说家里微波炉的灯不亮了，让我去看看。这台格兰仕微波炉还是最老式的机械转盘式的型号，服役到现在少说也有20年的历史了，也正因为是机械式的，结构相对简单，也许还有机会可以“拯救”一下。
我的髋撞日记之十一——术后一年四个月
FAI术后第16个月，“髋撞日记”依旧无法“断更”。过去的两个月里，继续遵医嘱保持日常生活的正常活动量，并且不进行可能对关节产生额外压力的运动。一方面天气越来越热，另一方面可能逐渐习惯了“躺平”的日子，医嘱遵守得非常之好——当然每每看到比赛时也会心生羡慕。
来自杵臼关节的危机——冻结肩
大约是在2022年底，左肩偶尔会有些不舒服，当时正在积极地进行右髋FAI的术后康复，上肢的锻炼其实并不算多，最多就是平板支撑或者俯卧撑——甚至没有专门针对上肢的动作。因为只是轻微的疼痛也就没有在意，直到今年2月份，时间来到FAI术后一年，右髋恢复缓慢的同时，发现左肩的疼痛也在加剧，并且伴有角度受限，而我印象中也没收到过明确的外伤。在预约右髋核磁的同时顺便做了个左肩的超声检查，好消息是位于左肩疼痛位置的三角肌没有损伤，坏消息是疼痛应该是来自更深层的关节内部……
