雾霾、下雨、下雪、大风降温，这周算是把各种恶劣天气都占全了……也是因为天气的缘故，这周的跑步没能很规律，直到周四才有机会第一次练习，而周六一早的LSD也被下雪打断，只好周日再补跑一次。还是那句话，入冬后的天气越来越不可控，且跑且珍惜吧。
2020-11-19
跑：第46周——44.50公里
第46周，本周接连几天空气质量都不太好，差点没有完成3次的基础跑量。一年一度的公司步数挑战活动又开始了，原本没打算参加，之前几年同组的同事也都没有什么意愿。结果被另一组的同事说服参加了，当然应该不会像前两年那么拼了，量力而行就好。看新闻得知今年的入冬时间是11月3日，以为会是个寒冬，没想到这周没有继续降温，不过下周开始又要降雨又要降温，希望能给跑步留几天好天气吧。
2020-11-10
第45周——38.39公里
11月的第一周，没有比赛后多少有些如释重负的感觉，终于不用严格按照计划来训练，不过和往年一样，冬日清晨的早起对我来说绝对算是个很大的挑战。不出意外的话最后两个月的跑量会慢慢减少一些，即便如此，今年的年跑量应该也会达到历史最高。不过还是很羡慕有比赛的日子，本周末的西安，月底的杭州和上海，只能感慨北马的顾虑太多了……
2020-11-03
人生七年
或许就是巧合吧，在我快要35岁的时候，看到了这样一部已经跨越了半个多世纪的纪录片——《人生七年》（Up Series）。近来很喜欢看人文类的纪录片，或者是根据真实事件改编的电影。看过之后除了翻看一下影评，还会顺带查查故事发生时的历史背景，不知不觉也就增加了代入感……而看到这部《人生七年》的第5部《35 UP》时，几乎是无差别的感同身受。
跑：第44周——43.67公里
之前传言的11月8日的北马线下比赛，这周四终于有了新的消息，就是彻底取消了。之前泄漏出来的方案只有本地常住人口可以报名，反观最近的上马和杭马都没类似要求，倘若真的这样开始报名恐怕也会被骂，可能因此索性就取消了吧……说来也有些可惜，跑步这么些年头一次一年都没比赛，后面随着天气的转冷，跑量应该也会慢慢减少，顺便就当是休息和养伤了。
2020-10-27
