时间进入2026年，二术后九个半月例行的复查，正好还在超短波理疗的周期内，顺便拍一组核磁观察下状态。
2025年度运动总结
依传统每年年初会有一个过去一年的运动总结，考虑到手术之后没有规律的活动，而2025年又迎来了第二次的手术，姑且先继续这个形式大于意义的年度运动总结吧。
全年只进行了25次力量练习，耗时16:00:05，热量消耗2116大卡。这个数据和2024年度的数据相差无几，而且其中包含了很多次在北医三院的康复训练，在家的主动力量练习次数减少了很多。
依传统每年年初会有一个过去一年的运动总结，考虑到手术之后没有规律的活动，而2025年又迎来了第二次的手术，姑且先继续这个形式大于意义的年度运动总结吧。
全年只进行了25次力量练习，耗时16:00:05，热量消耗2116大卡。这个数据和2024年度的数据相差无几，而且其中包含了很多次在北医三院的康复训练，在家的主动力量练习次数减少了很多。
