农历正月初五，看了下天气预报，大概是未来几天天气最好的日子了。预报气温2度，实际差不多只有0度上下的样子。
一到长假作息就比较混乱，早上明显没睡醒的状态，跑起来之后也觉得比较吃力。不过膝盖感觉还好，大概和出发前做了100多个蹲起的热身有关。半程过后慢慢习惯，感觉略有好转，不过温度依然不高，还是觉得有些冷。
总距离：13.52 公里（8.4 英里）
总时间：1:12:53
移动时间：1:12:50
平均时速：11.13 公里/小时（6.9 英里/小时）
平均移动速度：11.14 公里/小时（6.9 英里/小时）
最高限速：11.14 公里/小时（6.9 英里/小时）
平均步速：5:23分钟/公里（8:40分钟/英里）
平均移动步速：5:23分钟/公里（8:40分钟/英里）
最快步速：5:23分钟/公里（8:40分钟/英里）
最高海拔：46 米（150 英尺）
最低海拔：34 米（113 英尺）
海拔升高：82 米（271 英尺）
最大坡度：2 %
最小坡度：-3 %
记录时间：2014-2-4 12:00