眼看着日子就要出正月了，天气也一天暖比一天。本打算每个周末都坚持跑一下的，谁知道上个周末就两天的雾霾。一场大雪过后，迎来了接连数天的好天气。
天气很好，没理由不跑远一点了，饭后犯困，喝了杯咖啡后歇了一会儿出门。可想而知公园里游人不少，部分路段还要躲着人跑。前三圈状态还好，最后一圈明显有些力不从心，还好速度没有掉太多，算是比较艰难的把配速保持住了。要恢复练习了，难以想像这样的状态到夏天会怎样。
眼看着日子就要出正月了，天气也一天暖比一天。本打算每个周末都坚持跑一下的，谁知道上个周末就两天的雾霾。一场大雪过后，迎来了接连数天的好天气。
天气很好，没理由不跑远一点了，饭后犯困，喝了杯咖啡后歇了一会儿出门。可想而知公园里游人不少，部分路段还要躲着人跑。前三圈状态还好，最后一圈明显有些力不从心，还好速度没有掉太多，算是比较艰难的把配速保持住了。要恢复练习了，难以想像这样的状态到夏天会怎样。