依传统每年年初会有一个过去一年的运动总结，考虑到手术之后没有规律的活动，而2025年又迎来了第二次的手术，姑且先继续这个形式大于意义的年度运动总结吧。
全年只进行了25次力量练习，耗时16:00:05，热量消耗2116大卡。这个数据和2024年度的数据相差无几，而且其中包含了很多次在北医三院的康复训练，在家的主动力量练习次数减少了很多。
也许和主动的运动减少有关，4月份第二次手术后，体重逐渐上浮到了62kg～64kg这个区间，并且一直稳定到了2025年年底，我猜大概这就是我长期轻度运动、加上相对注意控制饮食情况下的体重状态吧。