昨晚二两玫瑰酒，没想到竟会半夜口渴、清晨早起等一系列标准的酒后症状。可能有些着凉，这两天有些轻微的感冒症状，早上起来感觉影响不大，出门慢跑一圈。
温度的回升比预想的要快，公园里的花已经慢慢开了许多，晨练的人也不少。起跑稍慢，为后程留了些体力，没想到跑下来全程的速度竟比上次还快一些，身体活动开了感觉感冒的症状也消失了，要勤于锻炼呀～
总距离：12.37 公里（7.7 英里）
总时间：1:06:31
移动时间：1:06:30
平均时速：11.16 公里/小时（6.9 英里/小时）
平均移动速度：11.16 公里/小时（6.9 英里/小时）
最高限速：12.45 公里/小时（7.7 英里/小时）
平均步速：5:23分钟/公里（8:39分钟/英里）
平均移动步速：5:23分钟/公里（8:39分钟/英里）
最快步速：4:49分钟/公里（7:45分钟/英里）
最高海拔：58 米（189 英尺）
最低海拔：35 米（116 英尺）
海拔升高：197 米（647 英尺）
最大坡度：13 %
最小坡度：-8 %
记录时间：2014-3-18 6:19