跑：4月14日——12.35公里

本周温度回升迅速，转眼间已经爬升到25度了，直接短袖短裤上阵。因为昨天早晨才刚刚跑过，小分队的另一名队员也想慢慢跑，于是两人边聊边跑。

温度刚好，微风徐徐，没有闷热，基本全程保持在配速6分的水平。有同事在为下个月的半马接力准备，5公里27分钟完成，已然相当不错，周四打算一起试试，看看能否跑进25分钟。