天气渐暖，午后公园的人已经多到没法跑了，正好今天开始空气质量转好，逐渐恢复晨跑。
早上时间比较紧，不知不觉配速也快了一些。7点多出发，天气没想像的那么暖和，不过好在跑了一会儿身体就热了。配速5分半之内完成13公里，没有疲惫感反倒精神了不少。
地图：https://www.runtastic.com/zh/users/joystyle-zhang/sport-sessions/1182970271
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早上时间比较紧，不知不觉配速也快了一些。7点多出发，天气没想像的那么暖和，不过好在跑了一会儿身体就热了。配速5分半之内完成13公里，没有疲惫感反倒精神了不少。
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