雨过天晴，迎来了一个好天气，只不过下午3点出门，温度有些稍高一点，好在AQI相当好。
状态一般，所以起步配速5分半到6分之间，虽然偶尔有风，不过阳光太强还是让人提不起精神。两圈过后有些缺水，心率也一路偏高，看来半程不喝水的日子即将结束，进入夏天只能考虑晨跑和夜跑了。
地图：https://www.runtastic.com/zh/users/joystyle-zhang/sport-sessions/1242135646
雨过天晴，迎来了一个好天气，只不过下午3点出门，温度有些稍高一点，好在AQI相当好。
状态一般，所以起步配速5分半到6分之间，虽然偶尔有风，不过阳光太强还是让人提不起精神。两圈过后有些缺水，心率也一路偏高，看来半程不喝水的日子即将结束，进入夏天只能考虑晨跑和夜跑了。
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