北马倒计时一周，按照计划这个周末跑一个15公里就可以，终于不用在周末跑半马感觉轻松很多。昨天到家比较晚所以今天没定闹钟，7点半自然醒磨磨蹭蹭8点半才出门。
天气凉快了不少加之不用跑长距离，所以没有带补给。6分配速进入公园，明显比清晨多了不少游人，还没开始刷圈居然碰到虎总，上次一起跑还是从老东家离职前最后一天一起跑半程，得知也是特意来公园为北马准备，就一起结伴开跑。同样也是15公里所以配速比往常稍快，第二圈末了从南门出园，一起跑到地铁站虎总搭地铁回家，我向北折返到家。
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