FAI术后第16个月，“髋撞日记”依旧无法“断更”。过去的两个月里，继续遵医嘱保持日常生活的正常活动量，并且不进行可能对关节产生额外压力的运动。一方面天气越来越热，另一方面可能逐渐习惯了“躺平”的日子，医嘱遵守得非常之好——当然每每看到比赛时也会心生羡慕。
照例还是把拍核磁的日子约在了月中，希望尽可能靠近16个月整的日子。徐大夫端午节休假，所以复查的日期定在了6月的最后一个周三。因为号比较靠前，不到8点就到了运动医学的门诊，不出意外的门口又有很多等待加号的病友，有的人一边排着队一边还不自觉的揉着髋，目测加号的人比之前又多了些，可能医院也注意到了这一点，门口也多了一位医生帮忙维持秩序。每到核磁片子出来之后门诊复查之前，我都会想想这次有什么问题要咨询医生，并逐一记录在手机上。而这次我几乎没有想到什么可问的，一方面该问的之前也已经问的差不多了——除非病情有很大的变化，另一方面即使核磁的放射报告还没出来，我自己体感也能感觉出个大概。
尽管放射报告写着“较前信号略减低”，但我的体感并没有觉得有很大的变化。矢状面的片子和两个月前相比较，一度以为是对比度本身的降低而“显得”信号低了些，不过仔细辨认还是能看出在矢状面的角度有些许变化。
水平面的片子则几乎看不出变化，亮的地方还是那么亮，不过奇怪的是肌肉没有因为停止运动继续萎缩，可能日常生活对应的肌肉维度就是如此吧，甚至股四头肌看起来还饱满了一点点。上次徐大夫提到我这种是小概率的情况，这次唯一的问题是其他同类型的病例高信号位置有没有规律、以及恢复时间有没有参考。得到的答案是位置居然类似——都在股骨头前侧，而恢复时间我算是慢的——说着大夫掏出了手机对着电脑屏幕上的核磁影像拍了起来，看来是属实算是小众病例了。
术后一年四个月的结果，差不多也在自己的预期之中，毕竟日常生活中体感的疼痛还在，看到核磁结果之前心里也算有底，好消息是看起来“水肿”在逐渐变轻——虽然是以很慢很慢的速度。坏消息是左边未术侧的疼痛这两个月开始明显了一些，推测一方面肌肉力量的减弱降低了对关节的保护能力，另一方面右侧的疼痛不自觉地会让人在站立时重心移向左侧——从而加剧左侧关节的压力。当左边来自盂唇的疼和右边来自关节囊内的疼一起出现时，你会感觉到两种疼痛还不一样，真是奇妙……所以即便是两个月后的影像显示情况进一步好转的话，我也不大敢贸然开始跑步了，7月份会尝试恢复一些核心和髋周力量的练习，为不知何时才能恢复的运动打一点点基础。上个季度末买的公园季票竟然一次没用，这个月底我还是毅然决定继续买票，希望接下来的这个季度有机会用上吧……
感谢博主的分享~我也是髋撞，同时也是互联网从业者，大部分时间都是坐着办公，也可能9，10年前运动量太大，跑马拉松游泳长途骑行，当时只是感觉髋部有稍微疼痛，就没有理睬，就最近一两年疼的比较厉害了去三院查确诊了髋撞。目前日常生活虽然稍有不便但是还在可以忍受的阶段，就是不敢运动了。最近也是在纠结要不要手术，术后漫长的恢复阶段看着确实有些长。
我的情况相对比较特殊，大部分患者这个时间点早就已经恢复了正常生活和运动，当然所谓“大部分”对我们没有绝对的参考意义，到自己身上要么是0要么是1……建议再多问问不同的医生和康复师，结合自己的运动需求充分评估一下
感谢回复~我最近在思考一个事情。我在学习对比保守康复和手术康复，发现这两种方法在日常生活的注意事项和锻炼方法基本上都一致。保守是在现有的状态下（髋撞存在）进行的已有炎症的消解，手术是在重建状态下（髋撞消除）进行已有和手术导致的炎症的消解，是不是可以这样理解？
不管是保守还是手术，最关键的是消除炎症解决痛苦？至于盂唇是不是撕裂其实关系不大？我看一个报告职业运动员有95%盂唇损伤。。。
是的，医生评判是否需要手术的标准之一也是症状，如果没有明显症状，即便影像报告损伤也不会轻易给患者手术的