继去年「未见异常」系列回归后,今年继续坚持按时体检。随着年纪的增加,真的是不得不开始重视自己的健康状况……很多毛病也纷纷开始找上自己,如果年轻时候的“未见异常”是当时身体状况的客观反映,那现在这四个字对我而言,则是不折不扣的期许或是理想了。
血压增高也算是老毛病了,不过一直没有很系统的监测,平时几乎也不会觉得不舒服。此外还有一两项异常指标,来年再多多留意一下。其实今年身体的异常并不是来自年底的体检报告,年初开始脚踝的不适逐渐明显,北医三院检查后的结果是韧带损伤,下半年开始一直在坚持物理康复,虽然自我感觉肌肉力量得到了增强,但脚踝在高强度的跑步练习过后还是会不舒服。可能也是由于代偿的关系,加上康复训练对右侧的压力更大,年底备战北马的几次长距离练习后发现髋关节又有不适,最终确诊是髋关节撞击和盂唇损伤,由于这类损伤无法自愈,只好等待来年的手术。
依稀记得牙齿在夏天的时候开始疼痛,且不止一颗。其实这些年一直对牙齿的护理比较上心,除了每天坚持刷牙和水牙线的清理,每年也会按时去洗牙,现在回想起来可能还是不够仔细吧……在从夏末到初冬的近四个月里,跑了无数趟口腔医院,修补了好几颗龋齿、根管治疗了两颗,以及牙冠修复了三颗之后,终于算是结束了今年牙齿的治疗……回想起来上次补牙还是2013年的年初,一晃都快九年了,可能人就像是机器,到了该进行维修保养的年头了。
姑且称之为个人和疾病对抗的一年吧,疾病或轻或重,像我遇到的问题虽然不至于危及生命,但却都会实实在在地影响生活质量,更不要说在治疗过程中给心理带来的压力或是忧虑……疾病终会痊愈,在这个过程中,内心大概也会再次得到成长……
本命年马上过去了。。