春节长假的一周,因为疫情的特殊原因,长假期间都在家进行自我隔离,天天就是吃吃睡睡,担心身体状态就此下降,所以即便天气不好也坚持练习,所以这周也难得跑出了一周将近50KM的跑量,下周不出意外的话应该会继续在家办公,珍惜这个机会继续锻炼吧。

2020-01-28

跑

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用数据说话,又到了每年一次的年度运动总结了。先说结论:跑步退步、力量练习稍有进步、体重稳中有升。之前几年一直在夸Runtactic——历年以来的运动记录都存在上面,记录的运动类型全,数据汇总查看也方便。在被Adidas收购的N年后,Adidas开始了对Runtactic大刀阔斧的改造。首先是下架了Runtactic的全套APP(已经安装的还能继续使用),把跑步功能迁移到了Adidas Running(目测是换壳版的Runtactic Running)。紧接着关闭了Runtactic的网页版,这个影响就很严重了,APP端的数据统计汇总功能不够完善,包括体重、心率等数据都没办法查看,好在关闭前可以导出历史数据,而之后的数据暂时只能在本地手动来记录了。

跑步

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时间还要回到两年前的2018年3月,公司每年都会针对服务部门举办线下的培训,小公司嘛……预算有限,加上本身又是IT公司,自然少不了印度员工,所以控制这个线下培训预算的理想办法就是把地点定在印度。于是亚太区参加这次培训的员工就会在这几天从四面八方赶到印度的班加罗尔参会。培训只有3天时间,印度虽然不远,但要从北京去往班加罗尔说实话还是有些周折,想着既然要大老远折腾一次,不如看看周围有什么可玩的地方顺便转转,从北京同行的几个同事商量了一下,似乎只有J姐姐有此打算,于是便促成了这次和J姐姐一家两口的三人之行。故事的背景有些长,这次旅行之后便一直懒得整理当时的日记,这一拖就到了2020年,想着趁着春节在家的时间也该记录下来了,就像之前说的,有些回忆,再不去记录,怕是真的会忘记。

斯里兰卡 科伦坡

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农历新年的一周,因为2019-nCoV疫情的缘故,这个假期一下子变得特别了起来,就连上半年的不少马拉松赛事也相继宣布取消或是推迟。政府不建议民众外出,空气质量的预报也不太好,不过条件允许的话不如多跑跑步吧,自己身体好一些免疫力也会相应提高,总是没坏处的。

2020-01-24

跑

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