术后两年复查之后,因为恢复速度依然缓慢,索性将再次复查的时间安排到了4个月后——也就是6月的中下旬。此时的北京天气已经进入夏天,回想起上次夏天训练已经是两年前了。
我的髋撞日记之十五——术后两年
2023年度运动总结
又是一年的运动总结,不过过去一年中术后的恢复进度缓慢,更不要提什么真正的运动了。相比之下前年刚刚做完手术的大半年可谓激进,做着现在看来都觉得有些夸张的强度。全部的数据依旧来自Garmin Connect,回顾起来也非常方便。
2024,新年快乐
又是一年新年到,过去一年因为术后恢复缓慢停跑的原因,全年只有23篇blog,平均一个月两篇。除了继续比较系统的记录术后的日记,甚至连几次休假旅行都没来得及记录,希望来年能有机会慢慢补上吧。




