跑:3月9日——17.05公里 发表于 2014-03-09 | 分类于 Diary | 暂无评论 前段时间膝盖不太舒服,北京又接连遭遇雾霾侵袭,大约休息了半个多月没跑,眼看今年的锻炼进度开始落后了。气温回暖,天气不至于太差,膝盖休息的差不多了,动身去公园跑跑。阅读全文 »
居家必备——超声波清洗机 发表于 2014-03-02 | 分类于 Toy | 暂无评论 偶然间在万能的淘宝看到了超声波清洗机,这不就是眼镜店里常用的那种神器吗?体积不大、用处不少,用过之后发现效果不错,在此专门奔跑着歌颂下。阅读全文 »
开往春天的北京地铁 发表于 2014-02-24 | 分类于 Diary | 暂无评论 今天央视新闻频道的《走基层·蹲点日记》播出了《开往春天的北京地铁》系列的最后一集,值得我们生活在这座城市里的每一个人看看、想想。阅读全文 »
迷你移动电源 发表于 2014-02-19 | 分类于 Digital | 暂无评论 迷你移动电源,开会发的纪念品,容量不大,胜在小巧方便。虽不能把手机充到100%,但也足以在危难关头“救人一命”了。阅读全文 »
跑:2月16日——15.69公里 发表于 2014-02-16 | 分类于 Diary | 暂无评论 倒春寒,整个冬天都没有最近两周这样的低温,两点钟出门时还有些阳光,没想到跑着跑着就寒风渐起、暖意全无了。阅读全文 »