Baby, Joyeux anniversaire.
跑:9月14日——18.49公里
跑:9月11日——14.10公里
第36周4/3日记
跑:9月7日——18.47公里
腿部的酸痛这周一直伴随着我,所以这两天恢复得差不多了才敢再跑。其实本打算昨天跑的,不过昨天暴走一整天,晚上到家吃了点儿饭后便瘫在床上爬不起来了……真是太累了,今天翘了半天课,回家补了个觉,元气恢复大半,出门跑步~
腿部的酸痛这周一直伴随着我,所以这两天恢复得差不多了才敢再跑。其实本打算昨天跑的,不过昨天暴走一整天,晚上到家吃了点儿饭后便瘫在床上爬不起来了……真是太累了,今天翘了半天课,回家补了个觉,元气恢复大半,出门跑步~