第18周4/3日记 发表于 2015-05-03 | 分类于 Photography | 暂无评论 五一假期前夕,恰好在网上看到农展馆在这3天的假期有一个2015艺术北京的展览,好久没看展览了,于是满怀欣喜的前往~阅读全文 »
跑:5月2日——16.15公里 发表于 2015-05-02 | 分类于 Diary | 暂无评论 五一假期第二天,昨天空气质量堪忧,下午又突然来了雨,索性在家待了一整天。今天早上7点起床,趁着AQI只有100出头,温度也舒服,出门跑步。阅读全文 »
跑:4月30日——11.47公里 发表于 2015-04-30 | 分类于 Diary | 暂无评论 五一假期前夕,本月最后一跑,再为这个月的里程贡献一点。AQI在150左右,气温接近30。最近总是睡不醒的感觉,连跑步都觉得没有力气。阅读全文 »
跑:4月28日——11.04公里 发表于 2015-04-28 | 分类于 Diary | 暂无评论 今天觉得有些累,所以打算稍微快点跑,早点儿跑完回去休息。天气还算给面子,AQI不到150,气温不高还偶有阵风徐徐。阅读全文 »
跑:4月26日——14.65公里 发表于 2015-04-26 | 分类于 Diary | 暂无评论 今早北京有国际长跑节,从天安门到先农坛,最长赛段是10公里,貌似身边都没人参加。10公里随便跑跑就好,就不必报名参赛了。空气质量一般,加上气温偏高,7点半出门也没有明显的凉爽。阅读全文 »