中秋过后,天气明显凉快了许多,早上出门甚至会觉得有些凉意。处女座的小朋友也迎来了一年一度的狂欢,上次做的饼干很有乐趣,这周换个蛋糕试试。
跑:9月14日——17.11公里
阴天,小分队的成员有去西山跑ASICS山地半程的,有去奥森跑李宁10K的。昨晚睡的有些晚,睁眼已是将近9点,随便吃了点东西出门慢跑,周末早晨的玉渊潭早已被合唱队和广场舞攻陷,只好在人群中穿梭。
阴天,小分队的成员有去西山跑ASICS山地半程的,有去奥森跑李宁10K的。昨晚睡的有些晚,睁眼已是将近9点,随便吃了点东西出门慢跑,周末早晨的玉渊潭早已被合唱队和广场舞攻陷,只好在人群中穿梭。