新年第4周，想必是周二一天的伙食太过丰盛，也怪不得自己嘴馋亦或是自制力不够，当天晚上称体重时发现已经超过了68KG，几乎是这两年的一个新高。即便是再懒也看不下去了，加上本周已是“四九”，气温逐渐回暖，真的也应该慢慢恢复一些运动了。
2019-01-23
跑：第3周——18.12公里
新年第三周，天气凉加上继续犯懒，本周只有周末的一次晨跑。期间用单位“斤”的体重秤称了一次，发现体重已经上升到135斤……要知道其实减少跑量也不过两三周而已，体重就飙升了5斤实在是有点夸张。要随着天气的回暖恢复跑量了。
2019-01-19
跑：第2周——17.22公里
跑：第1周——37.49公里
2019年第一周，虽然跑步的频率因为天气冷有所降低，但还是很庆幸可以从年底坚持到年初，给今年的跑步开了一个好头。不过跑量还是受天气的影响降低了不少，依然盼望着天气可以回暖一些，至少风寒天气少一些，好让今年的跑步计划迅速回到正轨上来。
2019-01-01
2019，新年快乐
过去一年疏于打理自己的博客，除了文章的发布量再创新低之外，果不其然浏览量也比前一年下降好多，多到我甚至不愿意告诉你有33%那么多。不过没关系，我现在反倒希望没什么人知道这里会更好，好多只想写给自己的文字似乎没有更加合适的地方去落笔，所以这里似乎仍就是唯一的选择。如果你不幸依然是我的读者，那么请忍受一下这个越来越个人的小小空间吧……
