11月中旬，最近的比赛几乎没有好消息，去年坚挺的上马今年也宣布了延期，如果说上海的天气还有延期的条件，北京几乎就在无声无息中默认了比赛取消的事实。之前泄漏出两个可能的比赛时间点，21号和28号也日益临近，21号就在下周，显然已经来不及了，那我就把训练计划再次按照28号来安排一下。当然也只是象征性的调整一下，都知道几乎已经没有希望，所谓计划也只是想有一个完整的训练，算是给今年画上一个没有比赛的句号。
2021-11-09
跑：第45周——12.37公里
时间进入11月，原本要进行第20周的练习，没想到周二的间歇练习过后就迎来了连续多日的严重雾霾天气……周五的疫情防控新闻发布会上宣布了近期不举办各类聚集性赛事活动，虽然北马组委会还没新闻，但几乎就是间接宣布了今年北马的取消。持续的雾霾变成了周末的雨雪，计划中的LSD也只好取消，如此看来好像天气也给了我们一个进入冬歇期的充足理由。
2021-11-02
一天
跑：第44周——66.71公里
本周国内不少赛事相继宣布推迟举办，几乎所有赶在这个时间窗口的大型赛事都无法幸免，北马宣布延期之后也再无消息，目前只能按照11月21日继续备战。比赛推迟了三周，训练计划也就回到三周之前，这周恢复了一周四跑以及周末再次迎来30KM的LSD，强度重新上来之后还是感觉有些疲惫，只好等待赛前两周再重新调整状态了。预报说11月的第一个周末会降温，如果21号或28号北马还能举办，恐怕到时的温度也会比较冷了。
2021-10-26
跑：第43周——41.91公里
原本是赛前的最后一周，该减量减量，该调整状态调整状态，一切都在计划之中。周六看到网传的一个消息，考虑到当前的疫情状况，组委会评估把比赛推迟到11月21日或28日的可能性，如果还不能成行，按照北京的天气估计今年也就无缘比赛了。原本前些天官方刚刚发布了比赛当天交通管制的消息，还觉得这下总该板上钉钉了，只等最后发布领物通知和最终线路的公布，没想到疫情的反复还是在周日宣布了延期的消息，至于延期到合适恐怕也得“走一步、算一步”，也罢，除了无奈也没什么能做的，默默地按照11月21日的日期重新调整了训练计划……今天微博上看到两个博主还去了今年的终点线踩点，不知道一个月后是不是还有机会真正到达那里。
2021-10-19
